Accompagnement Psycho-émotionnel

une séance d’accompagnement

pourquoi consulter

Accueillir et Libérer

Vous traversez un moment difficile, de doute, de fatigue émotionnelle ou de fragilité ?

Quand le stress, les angoisses, la perte de repères ou le mal-être s’invitent au quotidien, il est parfois difficile de retrouver son équilibre. Les périodes de séparation, de deuil, de vulnérabilité, les blocages ou encore le manque de confiance en soi peuvent peser sur le corps et l’esprit.

Je propose un espace d’accueil et de soin où l’écoute et le soutien se conjuguent avec la détente du corps, pour relâcher les tensions, apaiser les émotions et retrouver équilibre, vitalité, sérénité et harmonie intérieure.

Chaque séance est une invitation à vous recentrer, respirer et reprendre contact avec votre énergie.

Méthodes utilisées

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L’Écoute profonde et bienveillante : un temps pour l’Esprit

Les 45 premières minutes de séance sont consacrées à un temps d’échange. Ce moment permet de poser des mots sur vos difficultés, vos préoccupations ou vos questionnements du moment. Guidée par des questions, la discussion vous offre un espace d’écoute attentive et sans jugement. C’est un temps dédié au bien-être de l’Esprit et à l’expression de vos émotions, dans un cadre respectueux et confidentiel. Ce temps comprend également un bilan énergétique selon les principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise permettant de créer une base claire et solide pour le travail qui suivra.

Aromachologie : un pont entre le Corps et l’Esprit

Selon les besoins évoqués lors de l’échange, une huile essentielle peut éventuellement être choisie pour soutenir la pratique. Son parfum, perçu par olfaction, agit comme un pont subtil entre le Corps et l’Esprit. Reliée aux émotions, elle devient un soutien délicat qui accompagne et approfondit le travail de la séance.

La Médecine Chinoise _ Qigong-Tuina : un temps pour le Corps

Cette partie de la séance est dédiée au corps et à l’intégration de ce qui a été déposé lors de l’échange. Vous êtes invité(e) à vous allonger pour recevoir un soin issu de la Médecine Traditionnelle Chinoise, le Qigong Tuina. À travers un travail manuel sur les méridiens et points d’acupuncture, cette méthode alliant le toucher, la respiration et le travail énergétique favorise la circulation de l’énergie vitale, soutient le relâchement des tensions et invite au lâcher-prise. Le corps est ainsi considéré dans sa globalité, en résonance avec le travail intérieur mené en début de séance.

La fin de la séance : un temps d’Intégration

La fin de la séance est un moment d’intégration et de retour en douceur. Nous prenons le temps nécessaire pour que vous puissiez être pleinement ancré(e). Avant votre départ, je vous transmets quelques conseils personnalisés, qu’ils soient en acupression, en diététique chinoise, en Qigong ou en aromathérapie, afin de prolonger les bienfaits du soin dans votre quotidien.